Ежегодно при принятии ванн погибают люди пенсионного возраста, особенно в зимний период.

Основная причина — нарушение состояния здоровья.

Основные противопоказания:

• стоит отказаться от ванн при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
• нельзя принимать ванну людям с пониженным артериальным давлением;
• водные процедуры могут ухудшить самочувствие у страдающих мигренями;
• ванны способны вызвать резкое снижение уровня сахара в крови, что опасно для диабетиков.

Советы по безопасности:

• не закрывайте на запор ванную комнату;
• чтобы избежать падений, добавьте поручни в ванну;
• добавьте нескользящую поверхность;
• контролируйте температуру воды: оптимальная температура около +37°C;
• не принимайте ванну сразу после еды;
• средства гигиены должны быть легкодоступны;
• сиденье для душа будет полезно, если почувствовали слабость;
• принимайте ванны под наблюдением близких.

Будьте внимательны к своим родным!